Apnea del sueño en adultos
Es determinante conocer los síntomas de la apnea de sueño, prevenir las causas de la apnea de sueño y realizar el diagnóstico precoz de la apnea de sueño para evitar un deterioro en la calidad de vida de los pacientes. Las consecuencias de la apnea incluyen trastornos cardiovasculares, metabólicos y neurocognotivos.
El riesgo de accidentes de tráfico para los pacientes con apnea de sueño es un 300-400% más alto respecto a la población sana.
¿Qué es la apnea del sueño?
El Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño es un trastorno frecuente que afecta del 2-4% de las mujeres y del 4-6% de los hombres. Es la tercera enfermedad respiratoria más frecuente después de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica EPOC y el asma bronquial. El Dr. Guillemineault en 1976 acuñó el término Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS) para denominar a la apnea de sueño y el conjunto de síntomas que la acompañan.
Se define como Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS) a la enfermedad crónica caracterizada por obstrucciones repetidas de la vía aérea superior durante el sueño, que impiden el paso de aire a los pulmones.
Las apneas del sueño e hipoapneas producen desaturaciones de oxihemoglobina, hipoxias intermitentes, fragmentación del sueño causada por microdespertares nocturnos de los que el paciente no es consciente e hipersomnolencia diurna. Las consecuencias de la apnea del sueño son problemas cardiorrespiratorio, neurocognitivos y metabólicos.
Según la American Academy of Sleep Medicine, estos episodios obstructivos se clasifican en apneas (obstructiva, central o mixta), hipopneas (obstructiva o central), o esfuerzos respiratorios asociados a microdespertares ERAM y se cuantifican mediante el índice de apnea hipopnea (IAH), expresado como número de apneas e hipopneas por hora de sueño.
Si Ud. presenta la existencia de dos o más de estos síntomas de apnea del sueño debe de consultar a su médico:
- Ronquido o roncopatía
- Apneas respiratorias nocturnas o asfixias repetidas durante el sueño.
- Despertares recurrentes durante el sueño
- Somnolencia diurna excesiva,
- Cansancio, fatiga durante el día
- Percepción del sueño como no reparador.
- Dificultades de concentración.
Síntomas
Causas
Consecuencias
Tratamiento
La apnea obstructiva del sueño es un trastorno del sueño frecuente en el que se deja dejar de respirar durante el sueño. El paso de aire por la garganta es bloqueado repetidamente, impidiendo el paso del aire a los pulmones. Cuando esto sucede, se intenta roncar más alto o se presentan ahogos al intentar respirar (estos se manifiestan por la interrupción del ronquido). Su cerebro y su cuerpo están privados de oxígeno y Ud. se despierta brevemente aunque no sea consciente de ello.
En muchos casos la causa de la apnea del sueño es el colapso de los tejidos de la garganta. Los músculos de la garganta se relajan al dormir. Si Ud. duerme boca arriba, la gravedad hace que la lengua caiga hacia atrás estrechando la vía aérea y reduciendo la cantidad de aire que pasa a los pulmones. El paso de aire estrechado hace que los tejidos de la parte trasera de la garganta choquen entre sí emitiendo el sonido del ronquido o roncopatía.
En muchos casos la causa de la apnea del sueño es el colapso de los tejidos de la garganta. Los músculos de la garganta se relajan al dormir. Si Ud. duerme boca arriba, la gravedad hace que la lengua caiga hacia atrás estrechando la vía aérea y reduciendo la cantidad de aire que pasa a los pulmones. El paso de aire estrechado hace que los tejidos de la parte trasera de la garganta choquen entre sí emitiendo el sonido del ronquido o roncopatía.
La apnea obstructiva del sueño puede hacer que se levante cansado aunque haya dormido toda la noche. Durante el día, Ud. puede sentirse fatigado, con falta de concentración, irritable y con somnolencia. Todos estos síntomas de apnea son debidos a que su cuerpo “se despierta” muchas veces por la noche aunque Ud. no sea consciente de ello, por lo que su sueño no es reparador.
La apnea produce falta de oxígeno al cuerpo, lo que puede afectar negativamente a su salud a largo plazo. Entre las consecuencias de la apnea del sueño se incluyen:
- Hipertensión
- Enfermedades cardiacas
- Infarto
- Pre-diabetes y diabetes
- Depresión
El diagnóstico de la apnea de sueño se realiza mediante polisomnografía. Para el tratamiento de la apnea la Dra. Casillas emplea el innovador sistema de aparatos bucales myOSA combinados con la terapia miofuncional. Existen otras opciones terapéuticas como la CPAP, los dispositivos de avance mandibular y la cirugía.
Están descritos los efectos secundarios de la máscara de presión positiva o CPAP por lo que la mayoría de los pacientes al cabo de un año suelen dejar de usarla. Respecto a los efectos secundarios de los dispositivos de avance mandibular nos encontramos con cambio de mordida y movimiento de los dientes lo que puede requerir tratamiento de ortodoncia en el futuro además de trastornos de la articulación de la mandíbula o ATM.
La apnea obstructiva del sueño puede hacer que se levante cansado aunque haya dormido toda la noche. Durante el día, Ud. puede sentirse fatigado, con falta de concentración, irritable y con somnolencia. Todos estos síntomas de apnea son debidos a que su cuerpo “se despierta” muchas veces por la noche aunque Ud. no sea consciente de ello, por lo que su sueño no es reparador.
La apnea produce falta de oxígeno al cuerpo, lo que puede afectar negativamente a su salud a largo plazo. Entre las consecuencias de la apnea del sueño se incluyen:
- Hipertensión
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El diagnóstico de la apnea de sueño se realiza mediante polisomnografía. Para el tratamiento de la apnea la Dra. Casillas emplea el innovador sistema de aparatos bucales myOSA combinados con la terapia miofuncional. Existen otras opciones terapéuticas como la CPAP, los dispositivos de avance mandibular y la cirugía.
Están descritos los efectos secundarios de la máscara de presión positiva o CPAP por lo que la mayoría de los pacientes al cabo de un año suelen dejar de usarla. Respecto a los efectos secundarios de los dispositivos de avance mandibular nos encontramos con cambio de mordida y movimiento de los dientes lo que puede requerir tratamiento de ortodoncia en el futuro además de trastornos de la articulación de la mandíbula o ATM.